Massage bien-être - Brignoles

Massage bien-être à Brignoles
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Le massage Californien

Le massage californien, également appelé massage global relaxant est une technique de massage de relaxation très élaborée dans laquelle la perfection et la précision du geste ont un effet valorisant pour la personne massée.

Il y a évidemment une action proprement physiologique de détente provoquée par la stimulation de la peau mais au-delà, la personne massée a le sentiment d'être exceptionnellement bien traitée par une personne de confiance.

Le massage californien se différencie totalement du massage classique du corps, par sa composante émotionnelle et sa remise en harmonie du schéma corporel.

Il permet à chacun de prendre conscience de son corps et d'en avoir une image plus positive.

Qualité de contact, intégration du corps dans sa globalité, éveil de la sensibilité, redécouverte du bien-être, voici le massage californien.


Le massage californien se caractérise par de longs mouvements fluides et harmonieux qui sculptent et enveloppent le corps, exécutés en rythme variable et teintés d'écoute et de douceur.

L'utilisation de l'huile favorise l'art du toucher et contribue à la fluidité du massage. Ce massage peut aussi évoquer le contact enveloppant d'une mère avec son enfant. Pour la personne qui le reçoit, c'est un toucher de sérénité et de
reconnaissance qui parle autant à son corps physique qu'à ses corps énergétique, émotionnel, mental et spirituel.

Le massage est connu comme un massage de détente, allongé sur un tapis au sol afin de profiter de longs mouvements enveloppants, favorisés par l'utilisation d'huile.


Les longs mouvements globaux qui encadrent un travail plus spécifique invitent la personne à découvrir son corps, à l'aimer, à l'unifier l'unifier et l'amène à se centrer davantage.


A travers ce merveilleux voyage intérieur la personne peut se mettre en contact avec des parties de son corps endormies, une émotion cachée derrière une tension. C'est cette globalité qui donne la couleur si particulière au massage californien. C'est pour cela qu'il recouvre tout une série d'appellations telles que: massage relationnel, massage sensitif, massage global relaxant.


Massage CalifornienSes bienfaits :

Les bienfaits sont nombreux et variés. Il est un support au bien-être physique, nerveux, émotionnel, mental et spirituel et il contribue en ce sens à :

  • Un retour à l'équilibre nerveux dû à l'effet d'apaisement provoqué par la stimulation de nombreuses terminaisons nerveuses lors de l'application des manœuvres.
  • Un effet psychologique menant à l'épanouissement de la personne, privilégiant une meilleure structuration de la personnalité, une meilleure perception de son schéma corporel et une augmentation de son estime personnel et de sa prise en charge.
  • Energétiquement il remet le corps en marche en stimulant les différentes fonctions.
  • Les gens éparpillés, déconcentrés, anxieux ou tendus, auront intérêt à expérimenter ce massage parce qu'il permet un retour à soi, un doux moment d'abandon dans le silence intérieur...
  • Pour les personnes qui vivent de gros changements dans leur corps (bébés, enfants, adolescents, femmes enceintes, vieillissement, amaigrissement, etc.).

cette approche leur permettra de prendre conscience et d'intégrer harmonieusement cette transformation.
Les personnes qui aspirent simplement à entrer un peu plus loin en relation avec leur corps tireront de grands avantages rehaussés d'heureuses découvertes et de nouvelles expansions intérieures.


Par la profondeur ou la douceur, l'intériorité et la globalité de son approche, le massage californien nous permet de goûter à la détente physique et mentale.

Ses buts :

  • Echapper à la tyrannie du temps.
  • Retrouver l'équilibre en redécouvrant l'art du toucher.
  • Arriver à une relaxation totale, par une technique simple et naturelle, testée par une pratique millénaire et affinée au fil des ans pour arriver à réintégrer son être et reconstituer les éléments dispersés de ce puzzle c'est à dire la personne elle même.
  • Retrouver son calme intérieur, savoir se couper des problèmes quotidiens.
  • Pour un moment, se laisser aller, se sentir exister, renouveler son énergie en effaçant le stress et l'angoisse.

Dans notre monde où les pressions et les exigences se font de plus en plus intenses où les tensions personnelles et professionnelles affectent notre vie quotidienne et où les structures familiales et les systèmes de soutien sont en évolution constante, l'aptitude à se relaxer est devenue non seulement essentielle mais aussi de plus en plus difficile.

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Massage bien-être

Les massages-bien-être ont contribué chez l'homme, depuis la nuit des temps, à une meilleure hygiène de vie.
Prendre soin de son corps et de son esprit, respecter les besoins fondamentaux d'équilibre et de calme intérieur, s'offrir du temps pour soi et apaiser les tensions, c'est redonner du sens à la vie.

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